皆さんこんにちわ♪
最近寝違えに頻繁になってしまいちょっぴり悩み気味のスタッフ橋本です(T . T)
寝違えにはいくつかの原因があります(>_<)
⭐️睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉にかかってしまう負担が原因の場合、、、
⭐️慢性的な肩こりやリウマチが原因の場合、、、
⭐️横向きで寝る場合に枕と肩の高さが合わない場合、、、
それらの要因で寝ている間に頚部にある筋肉や関節などの周りの組織を損傷（炎症）し、痛みを伴うとされています💦
私、、、(^◇^;)
全部当てはまっている気がします（笑）
お盆明けに頼りになる先生方に治療をお願いしようと思います♪( ´θ｀)ノ
何事も早め早めの治療が大切です！
身体に少しでも異変を感じたら、大ごとになる前に大雪通り整骨院へお越し下さ〜い＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
⭐️写真は、お盆休みのお知らせとなっております！
よろしくお願いします♪( ´▽｀)